テニスの日茨城2018 in 筑波大学

本年度2018年のテニスの日茨城の開催が以下の通り決定したしました。（第一報）

本年は筑波大学で毎年開催されるMEIKEI OPEN TENNIS実行委員会様、筑波大学体育会公式庭球部様と監督の三橋様のご協力により、筑波大学体芸テニスコートでの開催となります。

テニスの日のテーマは『効果的な練習方法の伝授と現役大学生に挑戦！』の２本柱です。

同時にご家族でこれからテニスを始めたい方を対象としたテニス入門講習Tennis Play & Stayも開催します。 Play & Stayでは幼稚園年中さんから小学校3年生とその保護者を対象にテニスの楽しく安全な始め方をベテラン上級テニス教師と筑波大学体育会公式庭球部現役部員がご指導いたします。 多くのみなさまのご参加をお待ちしております。 定員がございますので以下ご確認の上、お早めにお申し込みください。

開催要項

• 名称：テニスの日茨城2018 in 筑波大学
• 日時：2018年9月30日（日）　8時30分受付開始　9時〜12時30分　を予定 ※雨天の場合は朝7時の判断を本HPに掲載します。基本的にハードコートですので7時の時点で雨が降っている場合は中止となります。ご了解ください。 ※詳細が決まり次第本HPに掲載します。
  
• 会場：筑波大学　体芸テニスコート（ハード：デコターフ5面使用）

• 主　催：茨城県テニス協会
• 主　管：茨城県テニス協会　普及指導委員会
• 協　力：筑波大学・筑波大学MEIKEI OPEN TENNIS実行委員会
• 指　導：筑波大学体育会公式庭球部　監督　三橋大輔先生・筑波大学体育会公式庭球部員 茨城県テニス協会普及指導委員
• 定　員：40名程度（レベルにより5コートに分けてご指導させていただきます。）先着順
• 参加費：500円（参加記念チャーム（300円）プレゼント）

プログラム

1. 受付　8：30〜
2. 開会式　9：00
3. 準備運動　9：15（テニス部員による 効果的な動的ストレッチ実践 ）
4. コーディネーショントレーニング　9：30（テニスに有効なコーディネーショントレーニングの実践）
5. ラリー練習　9：45〜10：15　 試合を想定したラリーの練習方法
6. 休憩　10：15〜10：30
7. ボレー＆スマッシュ　10：30〜11：00　 試合に役立つボレー＆スマッシュ練習法
8. サーブ＆リターン　11：00〜11：30　 実践的サーブ＆レシーブの練習方法
9. 休憩・百万人ボレーボレー大会　11：30〜11：45　1分続けて初段　10分で名人（表彰・JTAHP掲載あり）
10. 11：45〜12：30　 筑波大学現役テニス部員に挑戦 （レベル別コート別　ミニゲーム）
11. 閉会式　12：30 ※予定は変更することがあります。あらかじめご了承ください。

お申し込みはこちらから

テニスの日茨城2018 in 筑波大学　参加申し込みはこちらをクリックして表示されたフォームに必要事項をご記入の上、送信してください。 ?

家族で楽しむテニス入門講座 Play & Stay 2018 in 筑波大学

テニスの日と同時開催のテニス入門講習Play & Stayはこれからテニスを始めたいと思っている年中さんから小学校3年生ぐらいまでを対象に、ジュニアラケットとレッド、オレンジボールを使い、ご家族、お友達とどのようにすれば安全に、楽しくテニスを始められ、効果的な練習になるかを保護者のみなさまと一緒に体験していただける講習です。 指導にはテニス上級教師資格をもつ指導員を始め、筑波大学体育会公式庭球部員、茨城県テニス協会普及指導委員が優しくていねいにあたります。 ぜひ、この機会にテニスに触れ、テニスを感じ、楽しんでいただきたいと思います。 たくさんのご参加をお待ちしております。

開催要項

• 名　称：Play & Stay 2018 in 筑波大学
• 日　時：2018年9月30日（日）　8時30分受付開始　9時〜11時30分　を予定 ※雨天の場合は朝7時の判断を本HPに掲載します。基本的にハードコートですので7時の時点で雨が降っている場合は中止となります。ご了解ください。 ※詳細が決まり次第本HPに掲載します。
• 会　場：筑波大学　体芸テニスコート（ハード：デコターフ2面使用　ミニネット使用）
• 主　催：茨城県テニス協会
• 主　管：茨城県テニス協会　普及指導委員会
• 協　力：筑波大学・筑波大学MEIKEI OPEN TENNIS実行委員会
• 指　導：筑波大学体育会公式庭球部　監督　三橋大輔先生・筑波大学体育会公式庭球部員 茨城県テニス協会普及指導委員
• 定　員：20組程度　先着順
• 参加費：500円（参加記念チャーム（300円）プレゼント）

プログラム

1. 受付　8：30〜
2. 開会式　9：00
3. 準備運動　9：15（親子・友達と楽しめるテニスに必要なコーディネーション運動）
4. ボールとラケットに馴染もう　9：30〜9：45　（ボールキャッチ、ラケッティングなど）
5. ラリー基礎　9：45〜10：15（ネットを使わずに相手とワンバウンドで何回つづく？）
6. 休憩　10：15〜10：30
7. ラリー発展　10：30〜10：45（ネットを挟んでラリー）
8. サーブからラリー　10：45〜11：00　（試合の練習）
9. 親子でダブルス　11：00〜11：30　（ミニゲーム）
10. 閉会式　11：30 ※予定は変更することがあります。あらかじめご了承ください。

お申し込みはこちらから

テニス入門講習 Play & Stay の参加申し込みはこちらをクリックして表示されたフォームに必要事項をご記入の上送信してください。

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